MTB pedále: správna voľba medzi plochými a automatickými pedálmi
Obsah
Pedály bicykla sú nevyhnutným prvkom na poháňanie bicykla vpred alebo jeho stabilizáciu pri technických prechodoch a zjazdoch. Ale orientácia v rôznych pedálových systémoch nie je jednoduchá.
Ktorý pedál sa najlepšie hodí k vášmu štýlu?
Pedále sú rozdelené do dvoch hlavných podskupín:
- Ploché pedále
- Pedále bez klipu alebo bez klipu
Ploché pedále sú celkom jednoduché: stačí na ne položiť nohu a pedálovať. Používajú sa najmä na freeride horskú cyklistiku a zjazdové lyžovanie, kde nie je potrebná veľká námaha pri šliapaní, ale je potrebná stabilita.
Pedále bez klipov vám umožňujú pripojiť nohu k pedálom, aby bola celá jednotka na sebe závislá. Takto je noha upevnená na pedáli vďaka klinovému systému inštalovanému pod blokom.
Na pedáloch bez svoriek, keď je pedál „prichytený“ k topánke, dochádza k prenosu energie pri pohybe pedálu nahor a nadol. Neplatí to pre ploché pedály, kde sa prenáša len energia pohybu smerom nadol.
Pedály bez klipu teda poskytujú plynulejší chod pedálov a lepšiu spotrebu paliva pre vyššiu rýchlosť. Kombinujú horského cyklistu s bicyklom, čo je výhodou v technickom teréne a strmých stúpaniach.
Kritériá výberu automatických pedálov
Kľúčové faktory, ktoré treba zvážiť:
- ich vlastnosti proti bahnu
- ich hmotnosť
- schopnosť zaklapnúť / rozopnúť
- uhlová sloboda, alebo plávajúca
- prítomnosť bunky
- kompatibilita systému (ak máte viacero bicyklov)
Nie je nezvyčajné, že horské bicykle jazdia v blate a usadzovanie nečistôt na pedáloch môže prekážať pri ľahkom orezávaní. Preto je dôležité, aby bol pedál navrhnutý tak, aby sa nečistoty dali ľahko odstrániť.
Niektoré neupínané MTB pedále môžu mať klietku alebo platformu obklopujúcu mechanizmus záberu.
Táto hybridná platforma sľubuje väčšiu plochu na šliapanie pre väčšiu stabilitu, chráni pedál pred nárazmi, no pridáva extra váhu, ktorá nie je nevyhnutne vhodná pre trailový beh, kde sa počíta každý gram. Na druhej strane môže byť veľmi užitočný pre All Mountain / Enduro tréning.
Pedále sa zvyčajne dodávajú so systémom zarážok, ktoré sa zmestia pod topánku.
Pedály niektorých výrobcov sú kompatibilné s pedálmi iných výrobcov, ale nie vždy. Preto by ste si mali skontrolovať kompatibilitu, ak máte v úmysle použiť jednu sadu pedálov od viacerých výrobcov.
Upevňovací systém a rozpery sa používaním opotrebujú, čo môže v skutočnosti uľahčiť odpojenie spony. Na druhej strane, z dlhodobého hľadiska môže byť opotrebovanie príliš silné, čo spôsobuje pocit nadmerného plávania a stratu energie pri šliapaní. Potom treba najskôr vymeniť zarážky (čo je lacnejšie ako výmena pedálov).
Bezklipsové pedále sa uvoľnia jednoduchým otočením pätky smerom von.
Zvyčajne existuje nastavenie, ktoré vám umožní znížiť napätie mechanizmu, čím sa uľahčí jeho odpojenie: užitočné pri zvyknutí si na pedál.
Plávajúce
Plávajúci efekt je schopnosť chodidla otáčať sa na pedáloch pod uhlom bez vypínania.
To umožňuje ohýbanie kolena pri pohybe pedálu, čo je nevyhnutné na zabránenie stresu a poranenia tohto citlivého kĺbu. Horskí cyklisti s citlivými kolenami alebo predchádzajúcimi zraneniami by sa mali poobzerať po pedáloch s dobrým bočným odsadením.
Podložky
Kopačky zapadajú do drážky v podrážke MTB topánky.
To vám umožňuje bežnú chôdzu, ktorá je základným kritériom v horskej cyklistike, pretože trasy zvyčajne využívajú tlačné alebo podporné úseky a v týchto prípadoch musí byť priľnavosť topánky optimálna.
Kedy vymeniť tesnenia?
- Problémy s obúvaním alebo vyzúvaním topánok: pred výmenou zarážok nezabudnite nastaviť ťažnú pružinu!
- Znížená uhlová voľnosť
- Poškodený hrot: Hrot je zlomený alebo prasknutý.
- Zhoršený vzhľad: hrot je opotrebovaný
Upevňovacie systémy
Shimano SPD (Shimano Pedaling Dynamics): Systémy SPD sú známe svojim výkonom a odolnosťou.
Crank Brothers: Pedálový systém Crank Brothers dobre čistí nečistoty a umožňuje vám ich pripnúť na všetky štyri strany. Vyžadujú si však väčšiu údržbu ako niektoré modely.
Time ATAC: Ďalší dlhoročný favorit nadšencov horských bicyklov a cyklokrosu. Sú cenené pre svoju dobrú schopnosť čistiť nečistoty a pre ich neustále zapínanie a vypínanie aj v tých najdrsnejších podmienkach.
Speedplay Frog: Mechanizmus je vložený do príchytky, nie do pedálu. Sú známe svojou odolnosťou a výborným vztlakom, no kopačky sú širšie ako väčšina ostatných a niektoré topánky nemusia byť kompatibilné.
Magped: Novinka na trhu, viac orientovaný na freeride a zjazd, mechanizmus je veľmi silný magnet. Pohodlne sa obujete a máte všetko, čo potrebujete.
Naša rada
Ak ste tak ešte neurobili, skúste experimentovať s pedálmi bez klipov. Na začiatku nevyhnutne padnete na vedomie, aký reflex je potrebný na prirodzené vyzutie topánok. Preto odporúčame, aby ste sa čo najviac chránili (chrániče lakťov, ramien a pod.), ako keby ste išli z kopca.
Mal by prísť do niekoľkých hodín a pri pedálovaní by ste z neho mali dostať maximum.
Kvôli kompatibilite uprednostňujeme systém Shimano SPD. Ak máte viacero bicyklov: cestné, horské a rýchlostné bicykle, tento rad vám pomôže navigovať pri všetkých vašich tréningoch, pričom si ponecháte rovnaký pár topánok.
Naše preferencie podľa praxe:
Cross country a maratón
Shimano PD-M540 je jednoduchý a efektívny pár pedálov. Sú ľahké a odolné, sú minimalistické, vďaka čomu sú vhodné na aktivity v x-country.
All Mountain
Všestrannosť je tu na prvom mieste: pripevnite si pedál a prepnite do režimu bez zarážky pre technické detaily. Shimano PD-EH500 sme úspešne otestovali a nikdy neopúšťajú naše horské bicykle.
Gravitácia (enduro a downhill)
Ak neskáčete s kúskami hodný Red Bull Rampage, môžete sa pohybovať na pedáloch bez svoriek. S Shimano PD-M545 úspešne valcujeme už niekoľko rokov.
Testovali sme aj magnetické pedále Magped. Dobrá priľnavosť vďaka širokej klietke a podpore s kolíkmi. Magnetická časť je len na jednej strane, ale poskytuje stabilitu, ktorá je vhodná na cvičenie, keď ju už nájdeme. Môže to byť aj dobrý kompromis pre horského cyklistu, ktorý nechce kráčať priamo k automatickým pedálom.
