Morská choroba. Ako sa s tým vysporiadať?

Závraty, bolesti hlavy, nevoľnosť a vracanie sú len niektoré z príznakov kinetózy, ktoré môžu mnohým cestovateľom sťažiť život. Aké sú jej príčiny a ako sa s tým vysporiadať?

Za kinetózu, teda kinetózu, je zodpovedný labyrint, teda orgán nachádzajúci sa vo vnútornom uchu. Práve labyrint dostáva informácie o polohe nášho tela bez ohľadu na to, či sa hýbeme alebo odpočívame.

Redakcia odporúča:

Polícia uľahčuje navigáciu. Čo to znamená pre vodičov?

Auto je ako telefón. Je ťažké zvládnuť jeho funkcie?

Vodič v nesprávnej obuvi? Dokonca pokuta 200 eur

Problém začína pri šoférovaní napríklad v aute: labyrint vtedy posiela do mozgu informáciu, že naše telo je na svojom mieste a oči dostávajú signály, že je v pohybe. Všímajú si napríklad, že krajina za oknom sa mení, blikajú domy, stromy, stĺpy atď. atď. Labyrint reaguje aj na zrýchlenie, spomalenie, uhol náklonu alebo nerovnosti spôsobené jazdou na nerovnom povrchu. V dôsledku toho náš mozog dostáva protichodné informácie, ktoré spôsobujú kinetózu.

Čo možno urobiť, aby sa zabránilo príznakom? Je lepšie sedieť vpredu ako vzadu, pretože potom lepšie vidíme pohybujúcu sa krajinu. Ak bludisko hovorí niečo iné a oko alebo ucho hovorí niečo iné, je najlepšie túto správu narušiť. Dobre funguje napríklad akupresúra alebo chrániče sluchu. Tabletky sú posledná možnosť, ale pomáha aj šoférovanie. Ľudia s morskou chorobou by pred cestou nemali jesť ťažké jedlá. Počas cestovania si robte časté prestávky.

 „Dzień Doby TVN“ zamestnáva detského lekára Pawela Grzesewského, MD.

Odporúčané: Pozrite si, čo ponúka Nissan Qashqai 1.6 dCi