Ako sa chrániť pred poranením krčnej rany

Mnoho moderných automobilov má dostatok bezpečnostných systémov, ktoré pomáhajú vodičovi cítiť sa počas jazdy pohodlne. Z tohto dôvodu sa niektorí ľudia cítia príliš sebavedomo. Z tohto dôvodu nepripisujú dôležitosť malým detailom.

Jednou z nich je opierka hlavy. Menovite - jeho úprava. Ak to urobíte nesprávne, môže to mať za následok vážne poranenie chrbtice.

Zabezpečovacie systémy automobilov

Medzi aktívne bezpečnostné systémy patria ABS, ABD, ESP atď. Súčasťou sú pasívne airbagy a opierky hlavy. Tieto prvky zabraňujú zraneniu pri kolízii.

Aj keď má vodič vo zvyku opatrne jazdiť s autom, často je možné stretnúť sa s neadekvátnymi účastníkmi cestnej premávky, podobne ako s kamikadze, ktorých hlavným účelom je jednoducho pretekať po diaľnici.

Pre bezpečnosť svedomitých motoristov existuje pasívna bezpečnosť. Ale aj ľahká kolízia môže spôsobiť vážne zranenie. Prudké zatlačenie zozadu je často príčinou toho, čo je známe ako whiplash. Takéto poškodenie môže spôsobiť konštrukcia sedadla a nesprávne nastavenie sedadla.

Vlastnosti whiplash

Pri náhlom pohybe hlavy dozadu dochádza k poraneniu krčnej chrbtice. Napríklad keď je zrazené auto zozadu a hlava sa náhle nakloní dozadu. Zakrivenie chrbtice ale nie je vždy krátke.

Podľa lekárov je stupeň zranenia tri. Najjednoduchšie je namáhanie svalov, ktoré po niekoľkých dňoch zmizne. V druhej fáze dochádza k drobnému vnútornému krvácaniu (podliatinám) a liečba trvá niekoľko týždňov. Najhoršie zo všetkého - poškodenie miechy v dôsledku posunu krčných stavcov. To vedie k dlhodobej liečbe.

Niekedy je zložitejšia trauma sprevádzaná úplnou alebo čiastočnou paralýzou. Časté sú tiež otrasy mozgu rôznej závažnosti.

Čo určuje závažnosť zranení

Nielen sila nárazu ovplyvňuje stupeň poškodenia. Významnú úlohu v tom zohráva dizajn sedadla a jeho úpravy, ktoré vykonávajú cestujúci. Nie je možné optimalizovať všetky autosedačky tak, aby vyhovovali všetkým ľuďom. Z tohto dôvodu výrobcovia vybavujú sedadlá mnohými rôznymi úpravami.

Podľa lekárov je hlavnou príčinou poranenia krčnej chrbtice nesprávne nastavenie opierky hlavy. Najčastejšie je v značnej vzdialenosti od hlavy (vodič sa napríklad bojí zaspať na ceste, preto ho odtláča). Keď je teda hlava odhodená, táto časť neobmedzuje jej pohyb. Aby toho nebolo málo, niektorí vodiči neberú ohľad na výšku opierky hlavy. Z tohto dôvodu je jeho horná časť uprostred krku, čo pri kolízii vedie k zlomenine.

Ako nastaviť stoličku

Pri nastavovaní sedadiel je dôležité zachytiť kinetickú energiu. Kreslo by malo fixovať ľudské telo, nie pružiť, hádzať ho dopredu a dozadu. Nastavenie sedadla podhlavníka často netrvá dlho, ale môže vám to dokonca zachrániť život. Odborníci tvrdia, že v posledných rokoch začali mnohí s používaním bezpečnostných pásov myslieť vážnejšie, ale len málokto nastavuje operadlo a opierku hlavy správnym spôsobom.

Správna poloha opierky hlavy je na úrovni hlavy. Vzdialenosť k nej by mala byť minimálna. Rovnako dôležité je držanie tela v sede. Chrbát by mal byť pokiaľ možno čo najrovnejší. Operadlo potom chráni pred poranením rovnakou účinnosťou ako opierka hlavy. Postroj musí byť nastavený tak, aby prechádzal po kľúčnej kosti (ale nikdy nie pri krku).

Nepremiestňujte stoličku čo najbližšie k volantu alebo od neho. Ideálna vzdialenosť je, keď kĺb zápästia s natiahnutou rukou dosahuje k hornej časti riadidiel. Ramená by zároveň mali ležať opreté o operadlo stoličky. Ideálna vzdialenosť od pedálov je, keď je noha mierne zošliapnutá so stlačenou spojkou. Samotné sedadlo by malo byť v takej výške, aby boli zreteľne viditeľné všetky ukazovatele prístrojovej dosky.

Dodržiavaním týchto jednoduchých odporúčaní bude každý motorista chrániť seba a svojich cestujúcich pred zranením, aj keď za nehodu nemôže sám.

Otázky a odpovede:

Ako viete, že ste si zlomili krk? Silná bolesť, stuhnuté pohyby, napätie krčných svalov, opuch, ostrá bolesť pri dotyku prstami, pocit akoby oddelená hlava od chrbtice, dýchanie je narušené.

Ako dlho trvá modrina krku? Zvyčajne trvá tri mesiace, kým sa metlička zahojí, no v niektorých prípadoch účinky trvajú oveľa dlhšie. Závisí to od závažnosti poranenia.

Čo robiť, ak si poraníte krk? V žiadnom prípade by ste sa nemali snažiť vrátiť hlavu alebo krk na svoje miesto - musíte minimalizovať pohyby, okamžite zavolať sanitku.