Domáca pedikúra. Ako sa starať o krásne nohy?

Krásne letné počasie a vysoké teploty vás nútia opustiť plné topánky a obuť si sandále alebo šľapky. Tieto topánky poskytujú pohodlie a priedušnosť, čo je obzvlášť dôležité v horúcom počasí. Aby ste mohli hrdo nosiť otvorené topánky, mali by ste sa o krásu svojich nôh postarať vopred. Ako to urobiť s domácimi prostriedkami?

Po prvé, postarajte sa o svoju pokožku

So starostlivosťou o nohy sa oplatí začať správnou starostlivosťou o pokožku. Môže byť tvrdý a mozoľnatý na pätách alebo pod prstami. Preto by mali byť nohy namočené v teplej vode s prídavkom špeciálnej soli alebo len mydla. Do vody sa oplatí pridať levanduľový olej, ktorý prevonia naše nohy a umožní im relaxovať. Už po 15 minútach bude pokožka správne hydratovaná, takže po vysušení chodidiel je ľahké odstrániť zhrubnutú epidermis. Ak to chcete urobiť, môžete použiť strúhadlo alebo pilník. Zároveň sú tu nástroje na ručné a ručné použitie v predajniach či elektrické pilníky, ktoré nám uľahčujú prácu.

Pre udržanie želaného efektu hladkej pokožky na chodidlách sa oplatí tento úkon opakovať pravidelne, každé 1-2 týždne. Môžete tiež urobiť jemnozrnný peeling chodidiel, ktorý vám umožní zbaviť sa zhrubnutia a vyčistiť póry pokožky. To jej pomôže lepšie dýchať. V noci, po namočení chodidiel a starej epidermy, môžete použiť hydratačný krém alebo hydratačný krém, ktorý udrží vlhkosť v pokožke. Na veľmi suché chodidlá sa odporúča naniesť silnú vrstvu hydratačnej kozmetiky, zabaliť chodidlá do fólie a nosiť bavlnené ponožky aspoň hodinu.

Odstránenie mozoľov a zrohovatenej kože

Po zime nemusia byť naše nohy v najlepšom stave. Nevhodné sú k nim hrubé ponožky, silonové pančuchy a zateplené čižmy nosené v zime. Spôsobujú nadmerné potenie nôh. Pokožka stráca vlhkosť a vysušuje sa, preto sa často vytvára hrubá vrstva zrohovatenej epidermy. Päty môžu prasknúť. Nosenie nepohodlnej obuvi zase vedie k pľuzgierom. Drsnú kožu je možné odstrániť pomocou strúhadla alebo pemzy. S bežiacimi nohami by ste mali zájsť do kozmetického salónu na ich rednutie. Brúska a brúsne vankúšiky rýchlo odstránia zhrubnutú vrstvu kože.

Mozole alebo vydutiny s driekom sa tvoria v dôsledku dlhodobého tlaku spôsobeného nosením tesnej obuvi. Kurie oká sa dajú odstrániť, ale stojí za to ich zmäkčiť špeciálnymi náplasťami, masťami alebo kvapkami. Potom bude možné odstrániť kukuricu spolu s jadrom, čo zabráni jej opätovnému rastu.

Domáca pedikúra

Starostlivosť o pokožku našich nôh a odstránenie kurích ôk a mozoľov, môžete urobiť pedikúru. Nezabúdajte, že si nechty na nohách vždy ostriháte rovno, čo im dodá lopatkový tvar. Boky nechtu by nemali byť zaoblené, pretože potom ľahšie zarastie do kože. Na strihanie nechtov je najlepšie použiť špeciálny strojček na manikúru a ostré konce a otrepy možno vyhladiť kartónovým pilníkom. Potom môžete prejsť k odstraňovaniu nechtovej kožičky, napríklad pomocou drevenej špachtle. Je lepšie ich nestrihať vôbec, pretože začnú rásť rýchlejšie.

Pred nanesením hydratačného alebo premasťovacieho krému na nohy si môžete nechty nalakovať bežným lakom na nechty alebo naniesť hybridný lak, ak máte doma hybridnú sadu na manikúru a pedikúru. Pod tmavý lak sa odporúča aplikovať špeciálny základ, vďaka ktorému nechty nezískajú žltkastý odtieň. Takto upravené nohy, s dokonale vykonanou pedikúrou doma, môžete bezpečne predviesť v otvorených topánkach či už pri bazéne alebo na pláži.