Vitamín C pre krásu – čo dáva našej pokožke? Akú vitamínovú kozmetiku si vybrať?

Vitamín C je pre pokožku rovnako dôležitý ako vzduch pre pľúca. Závisí od toho zdravie, elastický vzhľad a prirodzené vyžarovanie. Vitamín C, potrebný v strave a každodennej starostlivosti, je najlepším spôsobom, ako obnoviť unavenú pleť po zime. Ako ho aplikovať?

Najúčinnejšia zbraň proti voľným radikálom, veľmi dobrá pri spevnení a vyhladení pleti, nepostrádateľná pre rozjasnenie. Hovorím o vitamíne C, inak nazývanom aj kyselina askorbová. Omladzuje, chráni a regeneruje spôsob fungovania pokožky a to je len začiatok výhod tohto vitamínu. Používa sa v krémoch, maskách a ampulkách a ako jedna z mála má overený a testovaný účinok proti starnutiu. Preto stojí za to sa nad tým zamyslieť a potom urobiť jarnú regeneračnú procedúru s vitamínom C v hlavnej úlohe.

Dermofuture Precision, vitamín C regeneračná kúra, 20 ml 

Čo nám dáva vitamín C?

Toto je vynikajúci antioxidant. Chráni kožné bunky a celé telo pred voľnými radikálmi, ktoré na nás vo veľkom útočia v mestskom smogu, na slnku a v každodennom strese. Okrem toho utesňuje a spevňuje steny krvných ciev, zosvetľuje sfarbenie tým, že bráni nadmernej produkcii pigmentu a pôsobí ako dobré palivo pre naše kolagénové vlákna, stimuluje ich tvorbu a regeneráciu. Preto ten omladzujúci účinok.

Lumene, Valo, rozjasňujúci krém s vitamínom C, 50 ml 

Kde je najviac vitamínu C?

V čiernych ríbezliach, červenej paprike, petržlene a citrusoch. Mali by sme ho jesť čo najviac, pretože kyselinu askorbovú, žiaľ, sami nevyrábame. A s jeho nedostatkom v strave sa následky beri-beri okamžite prejavia a trpí predovšetkým pokožka. Stáva sa veľmi citlivým, náchylným na infekcie, praskajú drobné cievky a preto sa dá dlhodobo vymieňať. Ale namiesto toho, aby ste ho strašili, je lepšie jesť viac pomarančov a užívať vitamíny na starostlivosť o pokožku. To je dôležité práve teraz na jar, keď svieti slnko a hladina smogu je stále vysoká. Zimou unavená pokožka sa v takýchto podmienkach dostáva do pazúrov oxidačného stresu, inak povedané, je napádaná a ničená voľnými radikálmi. Dôsledky takéhoto záchvatu sú veľmi vážne a zahŕňajú starnutie, zvrásnenie, zmenu farby a zápal.

Lis na citrusy CONCEPT CE-3520, strieborný, 160W 

Vitamín C pre rosaceu a zrelú pleť

Kyselina askorbová je spásou aj pre precitlivenú pleť a liekom na kapiláry – utesňuje ich, spevňuje a netrhá sa. Vitamín C by mal byť tiež súčasťou našej stravy a krémov na tvár pre ľudí s citlivou, červenou pokožkou.

Na druhej strane lekári estetickej medicíny odporúčajú liečbu vitamínmi všetkým pacientom po laserových zákrokoch na omladzovanie pleti. Nič iné nie je také dobré na podporu obnovy kolagénových vlákien, a preto je pomoc vitamínu C vo vašej každodennej starostlivosti o pleť neoceniteľná. Nie každý vitamín pridaný do krému má však rovnakú účinnosť. Najlepšie je zvoliť vzorce, v ktorých je obsah C presne uvedený v percentách. Okrem toho sa oplatí dbať na to, aby bola táto zložka uzavretá vo vhodnom nosiči, akým je napríklad mikročastica, ktorá sa otvára až v koži. Kyselina askorbová pridaná do krému bez ochrany a vo veľmi malých množstvách nemusí fungovať.

Celia, vitamín C, vyhladzujúce sérum proti vráskam 45+ na deň a noc, 15 ml 

Kozmetika s vitamínom C – zdravá kúra pre každého

Vitamín C vo vysokých dávkach sa zvyčajne nachádza v ľahkých kozmetických prípravkoch. Často vo forme ampuliek. Pevne uzavreté ampulky určené na jedno použitie obsahujú veľké dávky cenného vitamínu v jeho čistej forme. Môžete si vybrať inú, neobvyklú formu – prášok, v tejto forme je to aj čistý vitamín C, ktorý začína pôsobiť až po zmiešaní so smotanou.

Existuje aj špeciálna kozmetika, napríklad séra s veľmi vysokým obsahom, až 30 percent. dávku vitamínu, ktorá zosvetlí zafarbenie a zatočí s akné. Pri začatí liečby sa oplatí nahradiť ním denné sérum a aspoň štyri týždne potľapkať pod krém. Pozrite sa napríklad na Dermofuture Precision Serum, vitamín C.

It's Skin, Power 10 Formula VC Effector, vitamín C rozjasňujúce sérum, 30 ml 

Môžete sa tiež rozhodnúť pre bohatší emulzný koncentrát, ktorý obsahuje 10 percent vitamínu C. pre každodennú starostlivosť (pozri Clinique, Fresh Pressed, Daily Booster, Pure Vitamin C Brightening Emulsion). Mal by sa používať presne ako sérum, používať niekoľko týždňov a dodatočne vtierať do krému. V tej poslednej je obsah vitamínu C najnižší, preto sa o to viac oplatí vyberať kozmetiku, ktorá ho obsahuje v aktívnych molekulách alebo namiesto kyseliny askorbovej obsahuje iný, stabilnejší a perzistentnejší vitamín. Môže to byť askorbyltetraizopalmitát nachádzajúci sa v kréme It's Skin, Power 10 Formula One Shot VC Cream. V tejto forme aj malé množstvo zložky poskytuje rýchly zosvetľujúci efekt.

Je to koža, Крем Power 10 Formula One Shot VC

Podobne masky s vitamínom C, používané raz týždenne, doplnia starostlivosť a jemne vyhladia epidermis, nahradia peeling. Dobrým nápadom je maska ​​na riasy, pri ktorej musíte prášok zmiešať s aktivačným gélom a aplikovať ho na tvár, krk a dekolt. Vyskúšajte jednorazovú sáčkovú masku Lynia, exfoliačný gél na riasy s vitamínom C.