Vrásky na smartfóne – ako sa s nimi vysporiadať?

Viete, koľko času trávite pred obrazovkou svojho počítača, smartfónu a tabletu? Podľa najnovších štatistík je to deväť hodín denne. Veľa. Naklonenie cez obrazovku navyše ovplyvňuje chrbát, chrbticu a napokon aj krk. To posledné sa spája s novým fenoménom nazývaným tech-neck, teda z angličtiny: technology neck. Čo to znamená a ako sa s tým vysporiadať?

Text: /Harper's Bazaar

Patríme k zostupnej generácii, to je fakt. Výsledkom neustáleho pozerania na obrazovky smartfónov je vznik novej hrozby pre krásu – technologického krku. Hovoríme o priečnych vráskach na krku a druhej brade – príznakoch starnutia pokožky, ktoré sa objavujú čoraz skôr. Nie je prekvapením, že ohýbanie krku po čase spôsobuje nepriaznivé zmeny v oblasti krčnej chrbtice, svalov a napokon aj kože. Keď sa predkloníme v 45-stupňovom uhle a súčasne vtiahneme bradu, koža sa zvrásni a široký chrbát jednoducho ochabne. Keď je pokožka vystavená neustálemu stláčaniu, ochabne aj s ňou. Priečne vrásky sa stávajú trvalými a krk začína pripomínať zložený kus papiera.

Bohužiaľ to nie je všetko, keďže aj brada stráca elasticitu a neustále klesá smerom k hrudnej kosti. A časom sa objaví druhá brada a líca strácajú svoju elasticitu. Pojem „škrečky“ dobre poznáme, no doteraz sme o nich hovorili len v rámci starostlivosti o zrelú pleť. Už nie, pretože problém straty elasticity v oblasti líc sa objavuje ešte o desať rokov skôr.

Chcete hladký krk? Zdvihnúť telefón.

A tu by sme mali dať stopku, už poznáme čiernu listinu hrozieb krásy a našťastie vieme, čo robiť, aby sme sa vyhli brade smartfónu alebo opravili už existujúcu.  

Existuje mnoho invazívnych metód, od ošetrenia frakčným laserom, ktorý regeneruje kolagén v pokožke, až po liftingové nite (zavedené pod kožu, „natiahnutie“ oválu tváre a vyhladenie brady).

Staráme sa o starostlivosť, ktorá je prvým krokom k eliminácii následkov nadmerného pozerania do telefónu. Pred výberom dobrého krému, masky a séra však zdvihnite obrazovku smartfónu vyššie a skúste sa na ňu pozerať priamo a nie pod uhlom. V ideálnom prípade by ste tomu mali vždy venovať pozornosť alebo si nainštalovať aplikáciu Text Neck, ktorá vás upozorní, keď spustíte fotoaparát príliš nízko.

Ako sa starať o krk, dekolt a bradu?

Ak hľadáte ošetrenie špeciálne navrhnuté pre ochabnutý krk, bradu a dekolt, postupujte podľa nižšie uvedeného zoznamu kľúčových zložiek: Retinol, kyselina hyalurónová, kolagén, vitamín C a peptidy. Zamerané na spevnenie, napnutie a vyhladenie pokožky si poradia s vráskami smartfónu.

Prvý posilňujúci vzorec

krém na krk a dekolt Dr. Irena Ste najsilnejší - obsahuje kolagén, mandľový olej a koenzým Q10. Aby sa kompozícia dostala k bunkám čo najrýchlejšie a najhlbšie, krém bol vybavený mikročasticami, ktoré ho dopravia do zdroja, teda do dermy. Tlačí sa pravidelne ráno a večer a je dôležitou líniou obrany proti všadeprítomným obrazovkám.

Ďalší zaujímavý vzorec

kolagénová listová maska Pilaten. Stačí si ho priložiť na krk a nechať štvrť hodiny pôsobiť. Počas tejto doby pokožka dostane veľkú dávku kolagénu a po odstránení sa krk výrazne vyhladí. Plechová maska ​​by sa mala aplikovať aspoň raz týždenne a pre zvýšenie účinku uchovávať v chladničke.

Môžete sa rozhodnúť aj pre krémovú masku a nanášať ju v hrubšej vrstve dva- až trikrát týždenne. Receptúra ​​Siberica Professional má dobré zloženie,

kaviárová maska ​​s kolagénom a kyselinou hyalurónovou.

Okrem kozmetických trikov pre technický krk je potrebné pamätať na nastavenie obrazovky stolného počítača na úroveň videnia, aby ste pri práci nesklápali hlavu. Natiahnutie svalov krku, chrbta a šije vám navyše pomôže uvoľniť sa pri stole. Návod, ako to urobiť, nájdete v knihe Harriet Griffey. "Silný chrbát. Jednoduché cvičenia v službe sedenia“.